Мой жим лёжа

[nickart 389]

Лучше найди боевого товарища. Как в рекалме сникерса - Качалка. Друг. Во взгляде сталь. :) Реально более эффективно - будете подгонять друг друга и плюс элемент соревонования. Когда один жмет больше другого - хочется поднажать,догнать и перегнать. Очень сильный стиммул.

На стеройде появляешься???

[Santiago 87]

На стеройде появляешься???

последнее время опять стал туда заглядывать,хочу понять,что сейчас актуально,давненько не прикладывался,есть сумасшедшая идея закурсить на турике,приме и болденоне :)

[nickart 389]

последнее время опять стал туда заглядывать,хочу понять,что сейчас актуально,давненько не прикладывался,есть сумасшедшая идея закурсить на турике,приме и болденоне :)

Смысла нет особого Дэку(лучше фенил), станаза, оксандролон и будет лучше.

Болда очень много поддельного, вобще самый лучший был Ганабол (ветеринарный для крс), прима инъекционная очень болючая да и не прёт особо...

[Santiago 87]

Смысла нет особого Дэку(лучше фенил), станаза, оксандролон и будет лучше.

Болда очень много поддельного, вобще самый лучший был Ганабол (ветеринарный для крс), прима инъекционная очень болючая да и не прёт особо...

Приму планирую балкан,судя по отзывам тех,кто её пробовал в нашем зале - работает,болд от Sp,тоже,судя по отзывам на стероиде - работает. ну а за турик балкан могу лично сказать - вещь! нандролоны не использую,здоровье дороже :) Правда стоимость курса вгоняет в уныние :) Но,опять таки,здоровье все таки дороже.

[nickart 389]

Насчёт нандролона зря ты...ДэкиДика боишься??? Зато как на маслице приятно веса идут...

Если бабло есть, то ГР поюзай...вещь!!! я на нём с станазой и оксандролоном 195кг выжал в категории до 90кг...Заодно и травмы подлечишь и здоровье подправишь.

[Santiago 87]

Насчёт нандролона зря ты...ДэкиДика боишься??? Зато как на маслице приятно веса идут...

Если бабло есть, то ГР поюзай...вещь!!! я на нём с станазой и оксандролоном 195кг выжал в категории до 90кг...Заодно и травмы подлечишь и здоровье подправишь.

Ага,для меня очень важно всегда быть в боевой готовности :) Нет желания обьяснять дамам что то про нандролны,дугу и пролактин. Станазу тоже страюсь не юзать - сердечко берегу. Насчет горомона думал,но,честно говоря - пока не созрел. По поводу твоих весовых - мужик! Я максимум,до чего дошел,так это при весе около 90 пожал 135. Сейчас даже затрудняюсь сказать,сколько осилю,но врятли больше. Кстати,тебе когда нибудь качественный орал-туринабол довлеось использовать? Я думал про sex-drug это все шутки... :) а вот нет,как выяснилось...

[Moscow- 134]

А курс оральный для 1 раза из

Оксиметалон фирмы Альхави

Данабол от Балкана

И после него

Провирон от шеринг ну или еще какой норм

Норм даст и есть возм достать это ?

[Ahishka 23]

Вот заканчиваю анабол с провироном... 25 мг в день,результатом доволен,железками не занимался,только турник с весом,брусья с 28 кг и гантели на плечи,бицепс и трицепс...

Доволен как слон,с провироном набрал сухо 4 кг,подтягивания пока 40 раз,ну сейчас востанавлюсь и пока без химии буду,надо удержать вес 82 кг...

Я к тому что если курс первый и новичок,ТО САМОЕ ОНО! упор делал на силу и выносливость,ну плечи хорошо развил и спина от турника хорошо набрала!

[inferno red 7]

А причём тут сдуешься-не сдуешься??? Стеройды же не только одни силовики принимают, но и во всех видах спорта...даже в фигурном катании, к примеру.

Мне лично мышца и не нужна, в моём силовом виде спорта (пауэрлифтинг), чем больше мышц, тем хуже, т.к. замедляется скорость, реакция, много кислорода расходуется не туда и тд. А сила- в костях, сухожилиях и крепких связках. Набор мышечной массы рассматриватся, как побочный эффект от тренировки...

А ты в какой федерации выступаешь?, а то я тож лифтингом занимаюсь....

[nickart 389]

Вот заканчиваю анабол с провироном... 25 мг в день,результатом доволен,железками не занимался,только турник с весом,брусья с 28 кг и гантели на плечи,бицепс и трицепс...

Доволен как слон,с провироном набрал сухо 4 кг,подтягивания пока 40 раз,ну сейчас востанавлюсь и пока без химии буду,надо удержать вес 82 кг...

Я к тому что если курс первый и новичок,ТО САМОЕ ОНО! упор делал на силу и выносливость,ну плечи хорошо развил и спина от турника хорошо набрала!

Смысла особого анабол+провирон нет принимать...один препарат другим гасишь.

Заюзал бы на выбор станазы, оксандролона, турика и из инжекта тренобольчика (сейчас не только ветеринарный есть).

[nickart 389]

А ты в какой федерации выступаешь?, а то я тож лифтингом занимаюсь....

Серьёзные занятия лифтингом уже в прошлом. Выступал в свой время в разных федерациях, с Олегом Рябиной тесно знаком был (надо уметь ).

В результате 2 межпозвонковые грыжи и ксита внутрикостная нижнего отдела позвоночника.

Теперь только жимом занимаюсь в AWPC без экипы. В позапрошлом году к Пушкино готовился, делал выше мсмк, с допингконтролем, но не сложилось, т.к. за неделю до серовнований палец на правой руке загипсовали мне, судьи не разрешили жать... Хотя тогда там умора была, от глючных весов, которые занижали на 2-3кг и беспредела в организации....

[inferno red 7]

Серьёзные занятия лифтингом уже в прошлом. Выступал в свой время в разных федерациях, с Олегом Рябиной тесно знаком был (надо уметь ).

В результате 2 межпозвонковые грыжи и ксита внутрикостная нижнего отдела позвоночника.

Теперь только жимом занимаюсь в AWPC без экипы. В позапрошлом году к Пушкино готовился, делал выше мсмк, с допингконтролем, но не сложилось, т.к. за неделю до серовнований палец на правой руке загипсовали мне, судьи не разрешили жать... Хотя тогда там умора была, от глючных весов, которые занижали на 2-3кг и беспредела в организации....

я тоже в авпц лифт и жим в жиме плавно подбираюсь к мсмк...

планирую на кубке подмосковья выступить, ты не заявлялся туда?

когда к Пушкино готовился химичился? ато опасно это парня с февральского чемпионата дисквалифицировали по результатам допинг-забора ...

[nickart 389]

я тоже в авпц лифт и жим в жиме плавно подбираюсь к мсмк...

планирую на кубке подмосковья выступить, ты не заявлялся туда?

когда к Пушкино готовился химичился? ато опасно это парня с февральского чемпионата дисквалифицировали по результатам допинг-забора ...

С экипой или без???

Химичился, тогда на допинг вроде проверяли только того, кто мсмк выполнит, я планировал на мс пожать и усё (даже фоточки с собой взял для книжечки ). Тогда на ГР сидел-отлично на силу прёт + не фонит на контроле и пропик с анаварчиком (правда суставы скрипели, надо было маслица-нандролончика добавить, но у него потом ещё фон будет чуть ди не год, поэтому не айс)..

Вобще - достаточно продажная контора. Реально всё получить и с положительным резалтом на допинг...

[inferno red 7]

С экипой или без???

Химичился, тогда на допинг вроде проверяли только того, кто мсмк выполнит, я планировал на мс пожать и усё (даже фоточки с собой взял для книжечки ). Тогда на ГР сидел-отлично на силу прёт + не фонит на контроле и пропик с анаварчиком (правда суставы скрипели, надо было маслица-нандролончика добавить, но у него потом ещё фон будет чуть ди не год, поэтому не айс)..

Вобще - достаточно продажная контора. Реально всё получить и с положительным резалтом на допинг...

без экипы , МС и выше в авпц присваивают только после прохождения доп контроля.

обязательно проверяют призеров абсолютки, остальных хз как говорят выборочно.

[nickart 389]

без экипы , МС и выше в авпц присваивают только после прохождения доп контроля.

обязательно проверяют призеров абсолютки, остальных хз как говорят выборочно.

Странно, вроде 2 с лишним года назад МС не проверяли...

Дорого сейчас стоит? Раньше вроде 5000р надо было из своего кармана заплатить...

А вобще есть ещё 10-ки методов пройти даже вадавксий тест...и котеторы и всякие уретральные фокусы

[inferno red 7]

Странно, вроде 2 с лишним года назад МС не проверяли...

Дорого сейчас стоит? Раньше вроде 5000р надо было из своего кармана заплатить...

А вобще есть ещё 10-ки методов пройти даже вадавксий тест...и котеторы и всякие уретральные фокусы

в том году 5500было, вроде так и осталось.

что за уретральные фокусы?

[nickart 389]

в том году 5500было, вроде так и осталось.

что за уретральные фокусы?

Секреты-секреты-секреты

Вобще не заморачивайся. Т.к. прям что 100% гарантии прохождения не будет. Но всё же, всё же...

[inferno red 7]

Секреты-секреты-секреты

Вобще не заморачивайся. Т.к. прям что 100% гарантии прохождения не будет. Но всё же, всё же...

да я не заморачиваюсь т.к. пока ниче такого не принимал, рано еще

в хотьково в мае не заявлялся?

[Ahishka 23]

Смысла особого анабол+провирон нет принимать...один препарат другим гасишь.

Заюзал бы на выбор станазы, оксандролона, турика и из инжекта тренобольчика (сейчас не только ветеринарный есть).

Я просто ароматизацию избежать хотел,гино боюсь поймать,лучше подстраховаться... Если бы соло анабол принимал,то набрал бы 8кг и из них 4 кг воды слил бы... Есть смысл? Сейчас сухо получилось...для 25 мг мне понравилось...

А станазу тяжело настоящую найти,тем более первый курс нафиг не нужна... Подумываю о пропионате с примой,ну пока дальше без химии месяца 2...

[laudrup 4 160]

спортивная тема

[deniska_na_opc 1 269]

а нужно ли что то употреблять (протеины,или что то другое) в самом начале своей спорт карьере, занимаюсь совсем немного 4 месяца???

[Ahishka 23]

Возьми протеин Мусклтеч и аминокислоты,это все натуральное с комплексом витаминов,это нужно принимать с первого дня,так как пища сейчас ни как в деревнях,натурального мало и получить запас белков и углеводов трудно... На востановление обязательно хотя бы это...

[Drew 7 282]

я бы еще посоветовал креатин

[Ahishka 23]

Креатин я не советую,потому что вызывает привыкание,потом без него вялость какая-то...

[Drew 7 282]

Привыкание может быть только на психологическом уровне, поскольку приятно удивляешься результатам, в любом случае нужно знать меру даже с обычным протеином.