Я для себя остановился на компактном велотренажёре и гантелях. Удобно заниматься дома, не занимает много места и можно варьировать нагрузки в зависимости от времени и целей, плюс легко хранить после тренировок.

Лично я решила арендовать беговую дорожку напрокат, так удобно пробовать разные модели без покупки, а ещё можно менять программы тренировок. В Москве есть сервисы, где предлагают аренду тренажёров на разные сроки. Как вариант, можете заглянуть на сайт, где подробно описаны условия аренды и характеристики моделей https://fitsharing.ru/arenda/begovye-dorozhki/ .