Спортивное питанье

[BuLka 261]

парни...что по вашему мнению должно входить в полный комплекс спортивного питания....от А до Я...для максимального результата )

[x-maks 7 527]

жрать всего и побольше.

 

 

есть одна фирма, но пока не буду рассказывать, пока результатов не увижу!

 

Андро,данунеее... порнофит стоит сопоставимо с протычем по обьему.

 

нужно скинуцца на мешок чистого прота 

 Milei 80 и Hilmar 8000

[Dubbster 703]

 

 

 

нужно скинуцца на мешок чистого прота 

 Milei 80 и Hilmar 8000

 

 

 

Lactomin 80 на вкус не противный, мешок 20 кг брал за 10 тыр, а milei помоему больше не возят, но по большому счету это одно и то же.

 

[Lest 134]

тоже брал лактомин, нормально. Правда надоедает. Сейчас я все еще худею (сушкой это назвать сложно). С июля - 11 кг, мышц много потерял в том числе, жим упал на 10кг, рука - 3 см, талия - 8/9см.  Вес сейчас 84. Как же набирать нормальную массу?.. за прошлый цикл набрал много но некачественную, как набирать так чтобы рука и талия росли хотябы ровно - я хз.  Ну а пока план - 80 кг до конца ноября.

[Olegik 2 124]

парни...что по вашему мнению должно входить в полный комплекс спортивного питания....от А до Я...для максимального результата )

я те ваще не советую в первый год ниче не жрать....это все глупость!

[deniska_na_opc 1 269]

парни...что по вашему мнению должно входить в полный комплекс спортивного питания....от А до Я...для максимального результата )

Сывороточный протеин, козеиновый прот, бсаа, креатин, витаминые комплесы, рыбий жир)

[x-maks 7 527]

мож скинемся на прот?

[voronkov 301]

He11winD, CytoGainer понравился? 

x-maks, че по чём? он только в мешках идёт огромных? 

[x-maks 7 527]

ну мешок в 25 кг помоему 9-10 тысч почти чистый протыч. этот протыч- разбодяженый продается под супер названиями уже расфасованный в три раза дороже. мне 25 кг много. давайте скинемся. хачу 5 кг.

[cherepan 126]

5кг я бы тоже взял

[Olegik 2 124]

ну мешок в 25 кг помоему 9-10 тысч почти чистый протыч. этот протыч- разбодяженый продается под супер названиями уже расфасованный в три раза дороже. мне 25 кг много. давайте скинемся. хачу 5 кг.

брали чистый прот год назад - 20 кило на 3! ну приятный такой, побочки нет..за 9к брали)  

[x-maks 7 527]

ну значит не 25 а 20 кг. давайте скинемся!!

1) x-maks 5кг

[romik331 5]

беру в Москве Lactomin 80 за  550 руб  кг,продажа как по 1 кг...так и мешками...мешок 10 тыс.

[cherepan 126]

беру в Москве Lactomin 80 за  550 руб  кг,продажа как по 1 кг...так и мешками...мешок 10 тыс.

а можно плиз сказать где?  просто в принципе яндекс говорит много где продают, но хотелось бы проверенное место

[romik331 5]

cherepan,беру тут http://vk.com/club57750249

нашёл ещё группу http://vk.com/lactoprot

тут ассортимент хороший,позже возьму бцаа наверно тут)

[deniska_na_opc 1 269]

ну значит не 25 а 20 кг. давайте скинемся!!

1) x-maks 5кг

3 кг могу взять

[BuLka 261]

я те ваще не советую в первый год ниче не жрать....это все глупость!

ну ты ваще сказанул...

кто пробывал джек3д...слышал о нем только позитив ) может кто аналоги пробывал не жуе..

[BuLka 261]

Сывороточный протеин, козеиновый прот, бсаа, креатин, витаминые комплесы, рыбий жир)

сывороточный после трени..козеиновый на ночь... ? а изолят чо куда зачем )

яичный и соевый я так понимаю в топку...

[Андро 1 855]

изолят можешь когда хочешь) но не на ночь

 

ты про джек3д спросил - мне нравится, но быстро привыкаешь (как и к другим) из аналогов хеморейдж и нейрокор - вот если несколько менять между собой то тогда нормал) 

 

тока меня с джека подташнивает, видимо из-за того что интенсивность треньки высокая

[x-maks 7 527]

hero rage black ultra concentrate - пропил банку- ъорошая штука. штырит хорошо но осторожнее с передозами. потом будет неочень если перехимичишь

[Olegik 2 124]

ну ты ваще сказанул...

кто пробывал джек3д...слышал о нем только позитив ) может кто аналоги пробывал не жуе..

я сказал все по теме придурь...джек 3д я пробовал.. оч хороший и хорошо себя зарекомендовал....но меня не попер!

[BuLka 261]

я сказал все по теме придурь...джек 3д я пробовал.. оч хороший и хорошо себя зарекомендовал....но меня не попер!

ты приведи мне пример от профессионалов которые не рекомендуют спорт пит в течении первого года занятий

у меня и так все прет и есть результат, но хочется по быстрее восстанавливаться и шоб еще больше перло...

 

в дни отдыха нужно все эти протеины.. энимал паки.. итд пить ?

[x-maks 7 527]

чтоб быстрее, нужен не предтреник,а посттреник.

но лучше купи на ббком преп astrawar . пью его год, оч помогает....

[Olegik 2 124]

Надо чтоб мышцы и организм привыкали...яб не пил 1 год... Ты как хочешь.. У тя тренер есть у него и спрашивай!

[BuLka 261]

Надо чтоб мышцы и организм привыкали...яб не пил 1 год... Ты как хочешь.. У тя тренер есть у него и спрашивай!

конечно есть и у него спрашиваю...я хочу понять чо ты щегол знаешь и советуешь   

но лучше купи на ббком преп astrawar . пью его год, оч помогает....

не нашел, кинь линк плз