Бросаю курить ( | )

[Dyversant 1 190]

не курю 2 года

полет 

ломок не было

не думал просто о сигаретах

курил 13 лет

[JULIKA 2 819]

Вот это я понимаю!!! Молодцы! 

[Exorcist 9]

С завтрашнего дня-тоже решил бросить!) настраиваюсь весь вечер на великий подвиг))))

[Quentin Tarantino 527]

Exorcist, А ты возьми и брось. Подумай о том, что ты это хочешь. Подумай о том, что если ты начнешь курить, то ты в первую очередь потеряешь авторитет в своих глазах, что не смог побороть такую ерунду, как курение. Подумай о том, что если ты начнешь курить, ты будешь 100% наркоман, т.к. не можешь устоять от сигарет, ты зависим. 

Я думаю немного легче станет от этих мыслей ;)

[Миха8 87]

Exorcist, А ты возьми и брось. Подумай о том, что ты это хочешь. Подумай о том, что если ты начнешь курить, то ты в первую очередь потеряешь авторитет в своих глазах, что не смог побороть такую ерунду, как курение. Подумай о том, что если ты начнешь курить, ты будешь 100% наркоман, т.к. не можешь устоять от сигарет, ты зависим. 

Я думаю немного легче станет от этих мыслей ;)

 

 

Я думал что это легко внушить, оказалось не так, всех своих близких пытаюсь убедить, пофиг, вообщем теперь я единственный не курящий в семье, думал за мной потянутся, нифига((

[Quentin Tarantino 527]

Миха8, Смотря какие близкие.

Если жена/девушка, то убеждать не надо, пару раз кулаком по столу и бросит.

... ненавижу курящих девушек))) 

[Миха8 87]

Девушка курит или нет, мне пофиг, а вот что семейстово курит это бесит.

[Sport 6 698]

Не планируешь делать девушку своим семейством?

[Quentin Tarantino 527]

Sport,раз пофиг, значит нет :-))))) что за глупые вопросы :)))))))

[Миха8 87]

Не планируешь делать девушку своим семейством?

 

 

Да пока не собираюсь, а там посмотрим))

[Exorcist 9]

Exorcist, А ты возьми и брось. Подумай о том, что ты это хочешь. Подумай о том, что если ты начнешь курить, то ты в первую очередь потеряешь авторитет в своих глазах, что не смог побороть такую ерунду, как курение. Подумай о том, что если ты начнешь курить, ты будешь 100% наркоман, т.к. не можешь устоять от сигарет, ты зависим.

Я думаю немного легче станет от этих мыслей ;)

Ну вот-3й день с этими мыслями живу...))) тяжеловато только когда делать нЕчего, автоматом мысли, что нужно покурить.... Справляюсь, но тяжело.... Надеюсь, скоро полегчает)))

[Lich 886]

4 дня без сигарет..пока терпимо..

но по опыту предыдущего бросания, ломить начнет позже, а через 2 месяца некурения, у меня был самый пик желания покурить

страшно подумать, но уже получается стаж курильщика  20 лет

значит точно надо крепиться и не курить.

[st-serj 898]

Девушка курит или нет, мне пофиг, а вот что семейстово курит это бесит.

 

лично для меня настолько омерзителен запах сигарет от девушки, а еще хуже алкоголь с сигаретами

[Миха8 87]

лично для меня настолько омерзителен запах сигарет от девушки, а еще хуже алкоголь с сигаретами

Мне может быть тоже омерзителен,  просто у меня не курит сейчас девушка.

[Quentin Tarantino 527]

Lich, Давай, держись! Я вон до сих пор не курю! Думай главное, что если начнешь курить, то ты не мужик, тебя побороло желание, зависимость и ты значит слабохарактерный человек     

 

лично для меня настолько омерзителен запах сигарет от девушки, а еще хуже алкоголь с сигаретами

+500

[Lich 886]

10 дней,полет тьфу тьфу пока ровный..

кстати, даж чет не сильно тянет..

и в машине нет посторонних запахом, плюс радует отсутсвие налета на зубах днем, по аппетиту особых изменений пока не заметил

[kit-techn 0]

Не курю 3 месяца , все гуд =)))

[Leon 464]

Не курил как то 3 месяца, нихрена тяга не уменьшалась! Как в первый день хотелось, так и на 90-й! Закурил  ! Правда давно было, к тому моменты стаж большой. Понял одно, если еще буду бросать, то окончательно. Мучаться 3 месяца, а потом забить, вдвойне обидно.

 

Так что, парни, кто начал процесс бросания, не начинайте заново дуть, во-первых повторно решиться тяжело, во-вторых обидно!

Кстати за 3 месяца наблюдений по себе: 

- с аппетитом нихрена не произошло.

- с отдышкой нихрена не произошло.

- с более острым осязанием тоже нихрена не произошло.

Все осталось на том же уровне, что и было, когда курил. Может просто стаж некурения был маленьким.

 

Очень запомнилась 1-я сигарета после 3-х месяцев. Кайф    , и ощущения как будто пол литра засадил  !

Изменено 7 марта, 2013 пользователем Leon

[Lich 886]

Не курил как то 3 месяца, нихрена тяга не уменьшалась! Как в первый день хотелось, так и на 90-й! Закурил  ! Правда давно было, к тому моменты стаж большой. Понял одно, если еще буду бросать, то окончательно. Мучаться 3 месяца, а потом забить, вдвойне обидно.

 

Так что, парни, кто начал процесс бросания, не начинайте заново дуть, во-первых повторно решиться тяжело, во-вторых обидно!

Кстати за 3 месяца наблюдений по себе: 

- с аппетитом нихрена не произошло.

- с отдышкой нихрена не произошло.

- с более острым осязанием тоже нихрена не произошло.

Все осталось на том же уровне, что и было, когда курил. Может просто стаж некурения был маленьким.

 

Очень запомнилась 1-я сигарета после 3-х месяцев. Кайф    , и ощущения как будто пол литра засадил  !

Ну так с отдышкой ничего и не произойдет если спортом не заниматься-)))

Да, уж после долгого перерыва первая сигарета жестко штырит

С аппетитом изменеия все таки происходят, так как есть немного больше хочется (по крайне мере у меня), надо немного сдерживать себя, и все будет ровно.

[Quentin Tarantino 527]

А я все ещё не курю 

Но шука аппетит.... жрать хочу всегда и всё....   

Заметил, что мысли формировать правильно стало тяжело. Не знаю, мож загон конешн... Но как-то говорить стал с затыками. 

[Walkingrain 298]

А я все ещё не курю 

Но шука аппетит.... жрать хочу всегда и всё....   

Заметил, что мысли формировать правильно стало тяжело. Не знаю, мож загон конешн... Но как-то говорить стал с затыками. 

У меня в планах летом бросить... Вчера в футбол 2 часа бегал без замен в зале - адово.

После тренировки 12-14 часов на сигарету смотреть даж не могу, жаль правда, что потом опять тянет зараза.

[lelevod 212]

Бросил почти год уже как. Тяжело первые 1,5-2 месяца...Сейчас все ок - не тянет ни разу, дым противен когда кто то рядом курит  .

[Quentin Tarantino 527]

Я вот сутки уже как не курю, тяжко очень правда, но, держусь, стараюсь   

 

Не курю с 08 февраля    Рад 

Правда жрать стал много, в весе немного прибавил       

[@le)(perm 589]

бросал 2 раза, второй успешно. решил раз выкинул пачку перед намечающимся застольем, во время пати перетерпел, а наутро не захотелось.)))) не курю 4 года, курил 18

[romik331 5]

курил 20 лет...бросил почти 2 года назад с помощью электронки и жвачки никоретте)прибавил сразу 10 кило!пришлось идти в спортзал